Завтрак
Яйцо Бенедикт с говяжьей ветчиной на ржаной булочке
Состав: Яйцо куриное, хлеб ржаной, ветчина, сливки, сметана, лук репчатый, укроп, лук зелёный, специи.
2 Завтрак
Творожный пудинг с чиа и малиновым соусом
Состав: Творог, эритритол, мука миндальная, ванилин, яйцо, чиа, соус малиновый.
Обед
Птитим с грибами
Состав: Паста пти-тим, масло оливковое, чеснок, лавровый лист, шампиньоны, сливки, лук репчатый, специи.
Ланч
Овощной салат Филадельфия
Состав: Томат, салат лист, сельдерей, огурцы, перец болгарский, сыр сливочный, итальянские травы, заправка,.
Ужин
Филе скумбрии на гриле с булгуром
Состав: Скумбрия, чеснок, кинза, соус соевый, булгур, масло сливочное, специи.
2 Ужин
Треска с овощами на пару
Состав: Треска, морковь, картофель,фасоль, горошек,капуста цветная, зелень, специи.