Завтрак
Мюсли с лесными орехами, фруктами и йогуртом
Состав: Мюсли без сахара, фундук, яблоки,бананы, йогурт 3,2%, мята.
2 Завтрак
Яичный блинчик со шпинатом
Состав: Яйцо, молоко, шпинат, сыр творожный, укроп, петрушка.
Обед
Солянка из трёх видов мяса
Состав: Говядина, куриное филе, сервелат, лук репчатый, огурец солёный, томат-паста, маслины, лимон, петрушка, сметана, специи.
Ланч
Салат Коул Слоу из свежей капусты с изюмом и соусом Ранч
Состав: Капуста б/к, морковь, изюм, соус Ранч, специи.
Ужин
Митболы в соусе из свежих томатов
Состав: Говядина, куриное филе, лук репчатый, яйцо, рис, чеснок, томаты в с/с,спаетти, масло сливочное, масло подсолнечное, специи.
2 Ужин
Салат Овощной микс
Состав: Пекинская капуста,томат, огурец, перец болгарский , цветная капуста, масло оливковое, укроп, специи, редис, микрозелень.